お知らせ

現在新型コロナウイルス感染防止対策として、予約枠を制限しています。予約の間隔を十分に空けて、換気・消毒等の対策に取り組みながらパーソナルトレーニングを提供しております。



荻山 悟史  Satoshi Ogiyama

目白のリッチモンドフィットネスクラブで勤務したのち、2007年パーソナルトレーナーとして独立。2012年にパーソナルトレーニング専門ボディテクトスタジオ目白をオープンする。お客様ひとりひとりと向き合ってトレーニングを提供したいという思いから、マンツーマンでのトレーニング指導を専門としています。独立当初より軽井沢への出張トレーニングを継続しており、現在では第二の故郷となっています。


ボディテクトスタジオ

荻山悟史のトレーニングはパーソナルトレーニング専門ボディテクトスタジオで予約を受けています。スタジオはJR山手線 目白駅徒歩6分、閑静な住宅街にございます。完全予約制で他のお客様と顔を合わせることがありませんので、プライベートな空間でトレーニングとボディケアを受けていただけます。


ご自宅やオフィスへの出張レッスン、オンラインでのトレーニング指導も可能ですのでお問い合わせください。


営業時間

日曜日〜金曜日

10:00〜22:00

定休日 土曜日


料金

60分 11,000円(税込)

90分 15,000円(税込)

各種クレジットカード対応


住所

東京都豊島区目白3丁目

JR山手線 目白駅徒歩6分




◆好評発売中◆

著書【演奏者のカラダストレッチ】は第6刷になりました。たくさんのご購入ありがとうざいます。

この本では演奏者に必要な基礎的なストレッチと腹筋のトレーニングなどを紹介しています。運動経験のない方でも安心して取り組んでいただける内容です。



パーソナルトレーニングの予約・お問い合わせは以下からお願いいたします。

問い合わせフォーム

Mail:bodytect@gmail.com

担当:荻山 悟史/Satoshi Ogiyama

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