監修書籍“吹奏楽ハンドブック 呼吸編”発売しました！

先日、私が監修した書籍が発売になりました。

第２章「正しい呼吸法のための姿勢と簡単ストレッチ」の記事を監修しています。

吹奏楽の演奏者に必要な呼吸法を解説していますので、ぜひ読んでいただければと思います。

 こちらの「吹奏楽ハンドブック」は現在“カラダメンテナンス編”も執筆中です。

先日、私がモデルになって撮影をしてきました。そちらもよろしくお願いいたします。