交通事故のリハビリ開始

先日、初めてのお客さまとトレーニングをしました。私と同い年の方です。なんでも1年前の交通事故(車同士の衝突)から身体の調子が悪いそうで… 最近まで針などの治療をされてきたそうです。

楽器を演奏されることもあり、今後はトレーニングを中心にやっていきたい！ということで一緒に身体を動かすことになりました。

1年間治療をしたとはいえ、“交通事故のリハビリ”は初めてだったので様々な予想・想像をして身体を診させていただきましたが、首の張りなど身体の緊張は強かったように思います。

あのぐらい緊張が強いと思うように動かないでしょうね。

時間をかけて知らない間に身体が固くなってしまうのと違い、事故はある日突然身体の感覚が変わってしまうので違和感がありますよね。思い通りに身体が動かないことはストレスだと思います。

初回で筋肉が伸びる感じは掴んでもらえたと思うので…、目標に向けて1ヶ月間トレーニング頑張りましょう。よろしくお願いいたします。